酸棗凍干粉優(yōu)選賀蘭山上等野生酸棗，通過超低溫冷凍干燥工藝加工精制制成，食用方便。

野酸棗有哪些營養(yǎng)價(jià)值

野酸棗的營養(yǎng)價(jià)值十分豐富，它不僅像其他水果一樣，含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素；更重要的是，新鮮的野酸棗中含有大量的維生素C，野酸棗的維C含量每百克可達(dá)1200毫克，比葡萄干高95倍，是沙棘的36倍，比稱猴桃還高2倍，被譽(yù)為“維C之王”。野酸棗中含酸棗仁皂甙A和B另外還含有樺皮酸、樺皮醇及多量脂肪油、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。

野酸棗適合哪些人吃

了解了野酸棗的吃法、營養(yǎng)價(jià)值和功效作用以后，我們再來進(jìn)一步了解哪些人吃野酸棗好呢？

首先，中老年人和青少年吃野酸棗也是很好的。中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正處在生長發(fā)育高峰的青少年容易發(fā)生貧血，野酸棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用。同時(shí)野酸棗還能夠開胃健脾、生津止渴、消食止滯。

其次，想要美容養(yǎng)顏的女性朋友吃野酸棗是非常好的。野酸栆中富含大量的維生素，可以促進(jìn)皮下血液循環(huán)，使皮膚和毛發(fā)光潤，面部皺紋平整，皮膚更加健美，從而達(dá)到滋潤肌膚，益顏美容的功效。并且野酸棗還能夠幫助女性朋友降低血脂，達(dá)到減肥的效果。

(責(zé)任編輯：伊百盛)